ヨガ

美ヨガライフセラピスト口コミ評判

健康や美容に効果的なヨガ。町のフィットネスジムなどでもヨガ教室が開催されていますね。

今回はヨガについての知識を持ち合わせていることを認定する資格のひとつである日本メディカル心理セラピー協会の『美ヨガライフセラピスト』について紹介して行きます!

ヨガについて

ヨガの起源は古代インドまでさかのぼります。本来は宗教的な修行の一環でした。現代の日本ではエクササイズのひとつとして親しまれています。ヨガのポーズの効用は様々で身体を引き締めるシェイプアップの効果や代謝をあげて痩せやすい身体を作る効果も。また、ヨガは1日のうちの短い時間で実践することが出来るので続けやすいというメリットもありますね。

『美ヨガセラピスト』の詳細

それではこの資格について具体的な紹介をしていきたいと思います。前述したようにこの資格は日本メディカル心理セラピー協会が取り扱っています。資格を取得するには同協会が主催する『美ヨガセラピスト認定試験』に合格しなければなりません。この試験に申し込む方法ですが、日本メディカル心理セラピー協会のホームページにある『受験申込み』のページから行えます。このサイトを見ている人ならインターネット環境があるという事ですからこの点については問題ないですね!申し込み方法はそこまで難しいものではないのですが、もし不安な方は『受験申込み方法』というページで申し込みまでの手順をひとつずつ順番に解説しているのでそちらを参考にすると良いでしょう。受験料は10000円必要で、申し込み後に必要書類が登録住所宛てに送られて来るので、その際に受験料を代金引換で支払います。試験は自宅で問題に解答する『在宅受験』の形式をとっています。そのため、試験会場に通う必要がないというメリットがあります。周りに人がいない慣れた場所で落ち着いて試験に解答出来るのも嬉しい所です。

『美ヨガセラピスト』で求められる知識

それでは次にこの試験で必要とされる知識について一部を紹介して行きますね。日本メディカル心理セラピー協会の『美ヨガセラピスト認定試験』のページでは、どのような知識が必要とされるのか詳細が記述されています。これを私なりにまとめたものを紹介して行きます!

1.ヨガの基本を身に付けていること
2.派生したさまざまな種類のヨガについて知っていること
3.ヨガを通じて身体の不調を正し、リラックスした状態になれること

これらのことがしっかりと身に付いていれば、きっと試験でも良い結果が得られる事でしょう!ただ、これだけでは勉強するにしてもヒントが少なすぎて行き詰ってしまう人もおられるかと思います。そこで、次はこの試験の勉強に最適な通信講座を紹介したいと思います。

『美ヨガライフセラピストW資格取得講座』のご紹介

通信教育会社である『諒設計アーキテクトラーニング』では、ヨガについての知識を6か月~最短2か月で学習することの出来る『美ヨガライフセラピストW資格取得講座』が開校されています。この『諒設計アーキテクトラーニング』というのは、本来は建築が専門分野なのですが、1985年から続く非常に歴史の長い老舗の通信教育校で、時代に合わせてさまざまな資格について取り扱うようになってきました。そういう事で建築とは関係ない分野でも取り扱っているという訳なんですね!さて、この『美ヨガライフセラピストW資格取得講座』をおすすめする理由についてひとつずつ紹介して行きます。

1.講座で学んだことがそのまま試験対策に!

実はこの『美ヨガライフセラピストW資格取得講座』で用意されている教材は、『美ヨガセラピスト認定試験』に対応したものとなっています。『対応』とはどういうことかというと…タイトルにもある通り、この教材は試験問題を想定したものとなっているので、文字通り学んだことがそのまま試験対策になるということなんです。また、模擬試験もセットになっているので、入念に準備をしたうえで本番に臨む事が出来ます。

2.初心者でも安心なカリキュラム設定!

最初にもご紹介しましたが、この学校は非常に歴史の長い老舗校なので、長年のノウハウが培われています。そのため、カリキュラムも洗練されており、初心者でもつまずくことがなく1から勉強する事が出来る内容になっています。もし分からないことがあっても、個別サポートで専門の講師に質問する事もできるのでいざと言う時も安心ですよ。1日辺り30分で勉強が完了できるようになっているので、無理なく挫折することもないようにコツコツと続けることが出来ます。

今回の紹介は以上です。気になる情報はありましたか?お役に立てれば嬉しいです。
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